¿Qué ejercita el Tae Kwon Do?
Esta disciplina ofrece una amplia gama de beneficios para tu hijo, tanto para el desarrollo físico como para el mental.
Los beneficios físicos que brinda son:
- Aumento de la resistencia cardiovascular.
- Mejora de la resistencia y la fuerza muscular.
- Incremento de la flexibilidad.
- Estimula la concentración.
- Mejora de la coordinación y los reflejos.
- Potencia el conocimiento del cuerpo, es decir, aumenta las habilidades y la confianza de los niños para realizar cualquier actividad.
